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poulet assaisonné et feta croustillante sur la plaque

40 min

Cette recette de poulet assaisonné est parfaite pour tous vos soupers savoureux et pas compliqués. Parce qu'après une grosse journée, il n'y a rien de mieux que de laisser le four faire le plus gros du travail!

Ingrédients Préparation

1 paquet de lanières de poulet format écono de 750 g
30 ml (2 c. à soupe) d’épices barbecue
45 ml (3 c. à soupe) d’huile d’olive
3 demi-poivrons de couleurs variées coupés en lanières
2 petits oignons rouges coupés en quartiers
1 chou-fleur coupé en petits bouquets
15 ml (1 c. à soupe) de thym frais haché
1 contenant de feta de 200 g, coupée en triangles
Poivre au goût
1 sachet de riz basmati Selection de 250 g (facultatif)

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